Actief en fit blijven willen we allemaal. Dus ook als we ouder worden. Actieffit is een op maat gemaakt programma voor 50-plussers die in conditie willen blijven. Stel je fitheid op de proef en doe mee aan dit gevarieerde sport- en spelprogramma!

Actieffit is volledig gericht op de sportwensen en -behoeften van 50-plussers. Het programma werd ontwikkeld tijdens het project ‘Lochem Beweegt’ waarin de behoeften van 50-plussers centraal stonden. Veel variatie aan sport- en spelelementen zijn het kenmerk van actieffit. 

Kom ervaren hoe fijn en gezellig het is om in teamverband te sporten!

• De actieffitlessen zijn op donderdag om 18.00 uur
• Tijdens de schoolvakanties zijn de openingstijden aangepast
• Voor iedereen vanaf 50 jaar
• De lessen vinden plaats in de sportzaal
• Lessen worden gegeven door ervaren en speciaal opgeleide sportinstructeurs
• Met (medische) bijzonderheden houden we rekening
• Lesduur: 45 minuten