Zonnebank

Even behoefte aan zon? Reserveer dan een van onze twee zonnebanken. Lees voordat je gaat zonnen de regels voor de zonnebank en wat de voor- en nadelen zijn van zonnen onder de zonnebank. Want een zonnebank gebruiken is niet helemaal zonder gevaar.

Regels voor de zonnebank
De zonnebanken bij De Beemd mag je niet gebruiken als je:

  • onder de 18 jaar bent
  • sproeten of (abnormale) pigmentvlekken hebt
  • meer dan 20 moedervlekken op je lichaam hebt
  • atypische moedervlekken hebt (asymmetrisch, groter dan 5mm)
  • melanomen (in de familie) hebt
  • verbrand bent door de zon of de zonnebank
  • een huid hebt die gemakkelijk verbrandt
  • normaal niet bruin wordt zonder eerst te verbranden
  • huidkanker hebt of hebt gehad
  • medicijnen gebruikt die als bijwerking een verhoging van de lichtgevoeligheid hebben.

Voordelen
Een zonnebank heeft een aantal positieve effecten. Allereerst word je er bruin van. Het biedt ontspanning door de warmte. Voordat je naar een zonnig land met vakantie gaat kun je je huid alvast laten wennen en bouw je een natuurlijke beschermingsfactor op. En veel mensen hebben baat bij het UV-licht als ze een winterdepressie voelen opkomen.

Nadelen
Huidartsen adviseren om niet vaker dan een keer per maand onder de zonnebank te gaan. Ga je te vaak en te lang, dan neemt de kans op huidkanker enorm toe. Vooral als je je huid rood hebt laten verbranden. Ook rimpels kun je niet vermijden. Je huid droogt namelijk erg uit. UV-licht uit een zonnebank is niet schadelijker dan UV-licht van de zon. Door de UV-straling kunnen wel je ogen worden aangetast. Gebruik daarom altijd een speciaal brilletje als je onder de zonnebank gaat.

 

 

 
 
 

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief